Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 33,98g | Prot: 91,60g | Carb: 121,57g.
Colazione: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Форель, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irinatem
|