Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 71,84g | Carb: 132,09g.
Colazione: Tassimo Капучино, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Tassimo Капучино, Банан. Cena: Болгарский Перец, Мираторг Свинина для Гриля, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|