Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 23,58g | Prot: 54,27g | Carb: 133,32g.
Colazione: Тонус Напиток Растворимый (Ячмень,Цикорий,Черника), Словяночка Молоко 2,5%, Корона Черный Шоколад 57%, банан Мини, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Своя Линия Овсянка. Pranzo: Тонус Напиток Растворимый (Ячмень,Цикорий,Черника), Словяночка Молоко 2,5%, Корона Чёрный Шоколад 56%, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Хлеб Украинский, Куриная Грудка Отварная. Cena: Тонус Напиток Растворимый (Ячмень,Цикорий,Черника), Словяночка Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Яготинский Закваска 2,5%, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Украинский Творог Нежирный, Суп Куриный с Рисом, Кулиничи Хлеб Рижский. Snacks/Altro: Vale Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna881106
|