Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 85,15g | Prot: 98,01g | Carb: 95,37g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, Перекресток Салат Месклам, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Тыквенные Семечки, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Икра Баклажанная , Рубленые куриные котлеты с сыром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|