Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 97,31g | Carb: 71,97g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Лангустины, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: President Сыр Бри, Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|