Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
150,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2507 kcal
|
Gras: 143,09g | Prot: 87,82g | Carb: 214,15g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Яичница, Черемушки Хлеб Зерновик, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Kellogg's Медовые Колечки. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Cena: Slakon Крекер с Луком , Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Винегрет. Snacks/Altro: Груша, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Зелени, ПП Кекс. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|