Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 71,97g | Prot: 135,78g | Carb: 144,91g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Pranzo: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Огородников Икра Кабачковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|