Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2781 kcal
|
Gras: 131,93g | Prot: 237,29g | Carb: 164,32g.
Colazione: Dawtona Mus Jabłkowy, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty. Pranzo: Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Roślinny. Cena: Kwaśnica. Snacks/Altro: Maxi Nutrition Maxi Nutrition Protein Nut Peanut Carmel, Marchewki, Lovilio Mozzarella. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|