Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 61,34g | Carb: 229,15g.
Colazione: MacCoffee Маккофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Курица Вареная. Cena: Кефир 2,5%, Чай с Медом, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Яблоко. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatkashik
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