Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 72,97g | Carb: 98,32g.
Colazione: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ponti Бальзамик, Fazer Liqueur Fills Vodka. Pranzo: Плов из нута и красного риса, Fazer Liqueur Fills Vodka. Cena: Fazer Liqueur Fills Vodka, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Snacks/Altro: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Брест Литовск Творог 3%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|