Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 90,72g | Carb: 151,99g.
Colazione: Молоко 3,2%, Сахар, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Pranzo: Рисовый Суп с Курицей, Махеевъ Майонез Оливковый. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Молоко 3,2%, Сахар, Молоко 3,2%, Сахар. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|