Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 102,65g | Carb: 119,22g.
Colazione: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Тёма Биотворог Классический, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Premier Of Taste Чернослив, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Магнит Яблоко. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Семушка Тыквенные Семечки. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Кабачок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|