Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 84,59g | Carb: 235,32g.
Colazione: プレミアムピュア オートミール, サクラ印 レンゲのハチミツ, バナナ, 牛乳. Pranzo: イトーヨーカドー 大根とゆばのゆず風あん, ローストビーフ. Cena: 味噌汁, イトーヨーカドー 白身魚と鶏つくねの雑穀ご飯弁当. Snacks/Altro: ひよ子 ひよ子の恋, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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