Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 95,56g | Carb: 118,76g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки. Spuntino Mattutino: Prisma Яблоко Гренни Смит, Банан, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dopo Pranzo: Pergale Шоколад Тёмный с Апельсиновой Начинкой, Чай. Spuntino Pomeridiano: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Вино Сухое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Freestormpetrel
|