Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 130,75g | Prot: 137,70g | Carb: 89,32g.
Colazione: Петмол Сливки 11%, Жареное Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон. Pranzo: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Nordic Отруби Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Помидоры, Капуста Тушеная. Cena: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Творог 9%, Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|