|
Bir yıldır 62 yi görmemiştim 🙈
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 29,64g | Prot: 31,96g | Carb: 88,21g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Roka (Roket), Maydanoz, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme. Cena: Hurma, Ezogelin Çorbası, Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Altro: Yeşil Erik, Jacobs Kahve, Pekmez, Dost Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gitsinkilolaar
|