Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 60,36g | Carb: 112,75g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Iper Bran Flakes Fiocchi di Frumento Integrali. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Uovo, Daily Bread Pane di Segale, Primia Carote Crude, Cicoria. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Primia Carote Crude. Snacks/Altro: Nespole, Pere Abate, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Finocchio Crudo, Venchi Chocolight Latte e Nocciole senza Zuccheri, Carrefour Bio Banana , Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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