Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
110 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 70,17g | Prot: 93,61g | Carb: 91,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Огурец, Хлеб Цельнозерновой, Останкино Сосиски . Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Индейки на Пару, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Cena: Индилайт Филе Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Санта Бремор Икра с Креветкой , Lactica Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия@PASH
|