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Minggu kedua (Turun 2 kg lagi)
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64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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506 kcal
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Gras: 11,27g | Prot: 26,74g | Carb: 78,68g.
Colazione: Milna Biskuit Bayi. Cena: Firm Silken Tofu , Tempeh , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Leek, Onions , ABC Saus Sambal , Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Steamed or Boiled Squid, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Altro: Tomato Juice, Papaya. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di prahardinie
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