Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 113,37g | Prot: 131,23g | Carb: 32,07g.
Colazione: 홈메이드 요거트, 청양고추, 새송이버섯, 목살구이. Pranzo: 서울우유 바나나우유 (200ml). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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