Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 100,78g | Prot: 73,02g | Carb: 175,07g.
Colazione: Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Tuorekurkku (Kuorineen), Milbona Sulatejuusto, Oululainen Ruislimppu, Kahvi, Elovena Kaurapuuro, Kauralese, Marjat. Pranzo: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Juusto, Kahvi, Ruisleipä. Cena: Fazer Amica Paistettua Lohta, Saarioinen Perunalaatikko, Lidl Kurkkusalaatti, Kaalisalaatti. Snacks/Altro: Voi, Ruisleipä, Valio Arki Juusto, Porkkanakakku (Kuorrutteella), Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 610490
|