Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 120,58g | Carb: 170,20g.
Colazione: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Чай, Мистраль Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Мёд, Азбука Крыма Молоко 2,5%, Добрыня Настоящий Какао Порошок. Cena: Добрыня Настоящий Какао Порошок, Клубника, Джанкойское Молоко Йогурт Сладкий Термостатный. Snacks/Altro: Чай, Чернослив, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Здравушка Сыр Российский Особый. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.makarowa2003
|