Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 77,30g | Carb: 104,32g.
Colazione: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тилапия, Царь Хлеб Хлеб Бородинский. Pranzo: Тилапия, Кабачки Тушеные. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Активия Смусси. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di golocinaolga88
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