Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3998 kcal
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Gras: 105,96g | Prot: 234,30g | Carb: 335,24g.
Colazione: Dawtona Mus Jabłkowy. Pranzo: Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Warzywa na Patelnię. Cena: Majonez, Ser Gouda, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Bułka Tarta, Jajko, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Porto, Grejpfrut, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Maxi Nutrition Maxi Nutrition Protein Nut Peanut Carmel, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Arbuz, Marchewki. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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