Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 84,90g | Prot: 74,15g | Carb: 45,33g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Pranzo: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Cena: Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirzayekta
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