Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 74,45g | Carb: 179,40g.
Colazione: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Pranzo: Baguette, La Viande Hachée 5%, Huile Isio 4, Oignons Rouges, Tomates Écrasées (en Conserve), Lidl Parmesan, Pâtes (Cuites), Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Cena: Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Maïs, Fleury Michon Surimi, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Melon, Tomates Cerises, Baguette, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Snacks/Altro: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bleuzazou
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