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Le palier des -6kg est passé!! Beaucoup trop heureuse, comme quoi les efforts paient toujours 💪🏻
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 65,05g | Carb: 145,32g.
Colazione: Café. Pranzo: Fraises, Oeuf, Couscous (Cuit), Huile d'Olive, Courgette, Tomates, Ail. Cena: Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Tarte avoine salée, Delisse Fromage Blanc 0%, Soupe carottes brocoli poireau. Snacks/Altro: Alter Eco Chocolat 75% Pérou , Amandes, Peanut Butter 100% peanut, Banana Bread. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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