Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 26,17g | Prot: 34,31g | Carb: 98,52g.
Colazione: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Здоровей Хлебцы Рисовые. Pranzo: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Батон, Зеленый Чай, Свинина Отварная, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Cena: Хлеб Черный, Капустный Салат, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_malyutina
|