Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 164,44g | Carb: 48,69g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%, Сметанин Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Кабачок. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Творог 5%, Whey Protein Protein Pina Colada. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miliciya_6
|