Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2013
|
90 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
561 kcal
|
Gras: 11,89g | Prot: 79,99g | Carb: 34,45g.
Colazione: Egg White, Wheat Crackers, Tea with Milk. Cena: Wheat Crackers, Mushrooms, Tomatoes, Onions, Sole (Fish). Snacks/Altro: 2% Fat Milk, Coffee. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mikis Kalogeris
|