Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 23,67g | Prot: 85,63g | Carb: 142,61g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Щи Постные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Pranzo: Урюк, Огурец (без Кожуры), Алтайский Бройлер Куриное Филе, Увелка Каша Ячневая . Cena: Урюк, Огурец (без Кожуры), Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vilisova Olga🍀
|