Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1264 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 94,42g | Carb: 152,47g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè Verde. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Athena Tonno al Naturale. Cena: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca. Di più...
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2027 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Pulizia - 1 ora e 40 minuti, Studiare (Studio) - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Titania1989
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