Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
673 kcal
|
Gras: 26,45g | Prot: 34,65g | Carb: 81,07g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кедровые Орехи , Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Бразильские Орехи, Инжир, Перепелиное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Коноплянка Масло Конопляное, Образ Жизни Семена Пажитника, Щавель, Кинза, Образ Жизни Семена Конопли, Семена Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Чечевица Вареная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 140692
|