Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 72,17g | Prot: 59,95g | Carb: 150,81g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Авокадо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Щи с Курицей, Сырные Бублики с Кукурузной Мукой. Cena: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин, Томатная Паста, Чечевички. Snacks/Altro: Оладьи Дас, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Киндер Буено. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|