Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2013
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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4799 kcal
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Gras: 246,92g | Prot: 160,16g | Carb: 506,58g.
Colazione: Cora Confiture, Biscotte, Pain au Levain, Béghin Say Sucre de Canne, Café (Instantané), Cacao en Poudre (Non Sucré), Provamel Soya Plus Calcium. Pranzo: Poires, Noix, Lesieur Isio 4, Vinaigre (Cidre), Aubergines Cuites, Mayonnaise Ordinaire, Heudebert Biscottes, Pâté de Foie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Pizza Maison, Poires. Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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