Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 39,01g | Prot: 55,01g | Carb: 120,08g.
Colazione: Семейка Озби Баранки с Ванилью, Императорский Чай Луговая Ромашка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Молти Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Творог 12%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Верес Лечо Болгарское, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Перекресток Авокадо . Cena: Перекресток Грейпфрут Красный, Льняные Семена, Пятерочка Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Altro: Перекресток Миндаль, Финик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pev1602
|