Diario di Laura Siciliano, 15 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
60,9 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1138 kcal Gras: 54,97g | Prot: 95,29g | Carb: 64,76g.   Colazione:  Caffè Espresso, Lignaform Biscotti Ricoperti al Ciccolato. Pranzo:  Zucchine Bollite,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Parmigiano (Grattugiato), Ciao Carb Pasta Proteica. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine Bollite,  Fettina di Vitello, Scotti Risotto alle Verdure. Snacks/Altro: LIGNAFORM TAVOLETTA di CIOCCOLATO,  Fragole, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura Siciliano


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