Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2457 kcal
|
Gras: 107,81g | Prot: 93,48g | Carb: 231,98g.
Colazione: Тимоша Козинак Подсолнечный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Куриные Крылышки с Кожей . Pranzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Coca-Cola Кола. Cena: Кускус (Вареный), Свинина Тушеная, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Гост Мороженое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|