Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 56,28g | Carb: 105,65g.
Colazione: Costco 起司貝果, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. Cena: 涼拌黃瓜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 燒鴨. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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