Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 56,55g | Carb: 116,04g.
Colazione: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Сардельки Телячьи, Жареное Яйцо, Лама Хлеб Тостовый Зерновой. Cena: Редис. Snacks/Altro: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
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2730 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tataniknik
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