Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 30,51g | Prot: 85,10g | Carb: 134,85g.
Colazione: Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Своя Линия Капуста Брокколи , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Комо Сыр Российский , Молокія Молоко 2,5%. Pranzo: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Редис, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши, Киви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|