Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 67,14g | Carb: 185,09g.
Colazione: Crab Soup (Canned) , Crab Rangoon. Pranzo: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Little Caesars 12" Cheese Only Pizza. Cena: Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: President's Choice Bite Size Rounds Tortilla Chips, Chocolate Ice Cream Cone, Caramels Candies . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
another lb. gone! Well done.
16 mag 20 da utente: WatsonD1
|
Thank you so much! How are you doing with it?
16 mag 20 da utente: britsbitz
|
Holding steady ( at least not gaining). Need to get back to logging food, too easy to add snacks without accountability. Thanks for asking!
16 mag 20 da utente: WatsonD1
|
Yup, snacks are where I fail. I try to save all snacks for after dinner when the cravings are the worst. Good luck! I am also trying to drink 1 gallon of water a day. You get really really full!
16 mag 20 da utente: britsbitz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di britsbitz
|