|
59.7
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 46,90g | Carb: 101,98g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir, Şeker, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Antep Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, A101 Kahveli Draje, Mercimek Çorbası, Superfresh Superton, Tam Buğday Ekmeği, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Cena: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di epiktatos32
|