Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 65,12g | Carb: 269,48g.
Colazione: Ухтышки Кукурузные Палочки, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Щи с Мясом, Ватрушка с Творогом. Cena: Кофе с Сахаром, President Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб, Красные Помидоры, Ватрушка с Творогом, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bydanov
|