Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 76,86g | Carb: 86,29g.
Colazione: Хлеб из Закваски, Сыр, Ферма Сливки 10%. Pranzo: Помидоры, Premialle Фета, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Ферма Сливки 10%, Изюм, Своя Линия Творог Обезжиренный. Cena: Хлеб Бородинский, Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|