Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 115,24g | Carb: 93,79g.
Colazione: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Heinz Горчичный Соус, Курица Вареная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: BSN Protein Crisp Vanilla Marshmallow, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Красное Столовое Вино, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Altro: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Sporttech Collagen. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilmanovich1982
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