Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 58,81g | Prot: 115,26g | Carb: 129,43g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной, Оливковое Масло. Pranzo: Картофельная запеканка. Cena: Творожная запеканка с шоколадом. Snacks/Altro: Никитин Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик "Манго-Папайя", Замороженная Ежевика, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ewdokimowa97
|