Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 45,44g | Carb: 125,22g.
Colazione: Jungle Muesli Nuts and Raisins, Kellogg's Special K, Checkers Long Life Full Cream Milk. Cena: Boerewors, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh). Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NomziiMsiza
|