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Yes !
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 85,04g | Prot: 81,71g | Carb: 243,02g.
Colazione: Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. Pranzo: Cerises Douces, Banane, Oeuf sur le Plat, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Cena: Figues, Baguette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Pizza au Fromage, Vin de Table Rouge, Porto, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Flan de Courgette, Merguez, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
Merci Jon, ça faisait longtemps que je n'avais pas fait moins de 110...😉
16 mag 20 da utente: cdigi01
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18 mag 20 da utente: zoubi12
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18 mag 20 da utente: cdigi01
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Storia del Peso di cdigi01
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