Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 72,12g | Prot: 54,99g | Carb: 28,09g.
Colazione: Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Pranzo: Limon Suyu, Tulum Peyniri, Salça, Yumurta, Kühne Salatalık Turşusu, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Soğanlar, Kıyma. Cena: Çilek, Amigo Kabak Çekirdeği. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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